Bougies, encens et rituels

Vidéo que j'ai réalisé à partir d'une vidéo de 1 minute 18 sec de Josephphackney ( Utilisation gratuite sous la licence Pixabay. Pas d'attribution requise) lien: https://pixabay.com/users/josephphackney-15024843/ J'ai ajouté de la musique de la bibliothèque audio de YouTube Ambiment - The Ambient by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100630 Artist: http://incompetech.com/

Vidéo realisé à partir d'un short de 9 secondes de Ylanite Koppens , libre de droits Utilisation gratuite sous la licence Pexels Pas d'attribution requise Musique de la bibliothèque audio de YouTube: Thin Places

L'utilisation de l'encens dans les pratiques religieuses remonte à l'Antiquité et est présente dans de nombreuses traditions religieuses à travers le monde. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles les religions utilisent l'encens : 1. Symbolisme spirituel : L'encens est souvent considéré comme un symbole de purification, de transformation et de connexion avec le divin. Sa fumée montante est associée à l'élévation de la prière et à l'élévation de l'esprit vers les royaumes spirituels. 2. Création d'ambiance sacrée : L'encens diffuse un parfum agréable et distinct qui remplit l'espace et crée une atmosphère sacrée lors des rituels religieux. L'odeur de l'encens peut aider à établir une ambiance propice à la prière, à la méditation et à d'autres pratiques spirituelles. 3. Purification et protection : L'encens est considéré comme ayant des propriétés purificatrices et protectrices. Sa fumée est souvent utilisée pour purif...

La détente offre de nombreux bienfaits pour notre bien-être physique, mental et émotionnel. Voici quelques-uns des principaux bienfaits de la détente : 1. Réduction du stress : Lorsque nous nous détendons, notre corps et notre esprit se relâchent, ce qui réduit les niveaux de stress. La détente aide à diminuer la production de cortisol, l'hormone du stress, et favorise une sensation de calme et de tranquillité. 2. Amélioration de la santé mentale : La détente permet de relâcher les tensions mentales et émotionnelles, favorisant ainsi une meilleure santé mentale. Elle peut réduire l'anxiété, la dépression et les symptômes liés au stress, et améliorer notre humeur et notre bien-être général. 3. Amélioration du sommeil : Une détente régulière favorise un sommeil de meilleure qualité. En relâchant les tensions accumulées pendant la journée, elle prépare le corps et l'esprit à se reposer, ce qui peut améliorer la durée et la qualité du sommeil. 4. Réduction des tensions musculai...

L'ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) est une sensation agréable de détente et de relaxation déclenchée par certains stimuli sensoriels spécifiques, tels que des chuchotements, des bruits de tapotement, des sons doux ou des gestes délicats. Bien que les effets de l'ASMR varient d'une personne à l'autre, voici quelques-uns des bienfaits souvent associés à cette expérience : Relaxation profonde : L'ASMR peut induire un état de relaxation profonde et de calme intérieur. Les stimuli déclencheurs d'ASMR sont souvent utilisés comme une technique de relaxation pour soulager le stress, l'anxiété et favoriser le sommeil. Soulagement du stress et de l'anxiété : Beaucoup de personnes trouvent que l'ASMR aide à réduire le stress et l'anxiété. Les vidéos d'ASMR peuvent servir de méthode de détente et de distraction pour apaiser l'esprit et favoriser une sensation de bien-être. Amélioration d...

Je vous invite à vous abonner à ma chaine YouTube pour être averti dès que je publie une nouvelle vidéo de médiation.  Vous y trouverez différentes séances de méditation pour vous recentrer quelques minutes par jour et profiter des bienfaits de cette pratique.

Séance de médiation Zen, avec bougies et orchidées. Quand vous avez besoin de faire un pause et faire de la méditation. Quelques minutes suffisent par jour, et vous sentirez revigorez et plein d'énergie. Vous pouvez aussi faire cette médiation avant d'aller aux lit, pour favoriser un endormissement apaisée et rapide. Abonnez vous à la chaîne pour être informé dès que je publierai une nouvelle session de méditation Zen

  Defi 5 jours: 5 séances de Méditation Zen 5 Séances de médiation Zen, Bouddha couleur rouge, lampe et bougeoir au sel de l'Himalaya ou à la sélénite (jour 5). Quand vous avez besoin de faire un pause et faire de la méditation. Quelques minutes suffisent par jour, et vous sentirez revigorez et plein d'énergie. Vous pouvez aussi faire cette médiation avant d'aller aux lit, pour favoriser un endormissement apaisée et rapide Méditation Zen aux lampes de sel de l'Himalaya. Jour 1 Séance de médiation Zen, Bouddha couleur or, lampe et bougeoir au sel de l'Himalaya. Quand vous avez besoin de faire un pause et faire de la méditation. Quelques minutes suffisent par jour, et vous sentirez revigorez et plein d'énergie. Vous pouvez aussi faire cette médiation avant d'aller aux lit, pour favoriser un endormissement apaisée et rapide. Musique: Mer ba ka Séance méditation Zen aux bienfaits du sel de l Himalaya lampe et bougeoir. Jour 2 Les bienfaits du sel de l'Hima...

  La couleur bleue est source de relaxation, et d'apaisement. Elle aide a vaincre la fatigue psychique, le stress et les problèmes d’insomnie Avant de vous coucher, regardez la bougie bleue allumée, sa flamme, les pierres rouées d'apatite et de lapis lazuli tout autour, les perles autour de la bougie et les bracelets en pierres lapis lazuli et hématite un peu partout sur le tissu en velours bleu. Sur la droite un oracle en couleur bleu et au fond, des bels objets vintage ou anciens en céramique blanche, décor bleu. En contemplant ce lot bleu, avec la musique relaxante, laissez vous aller à la détente et l'apaisement. En chromothérapie, les couleurs froides (bleu, vert) sont apaisantes et régulatrices. La lithothérapie peut vous faire profiter des bienfaits des pierres: 👉 Promo - 10 % chez "La Boutique De La Joie" sur le site Etsy https://www.etsy.com/fr/shop/LaBoutiqueDeLaJoie?coupon=10OFFYOUTUBE